Croquetas de Atún


 Croquetas de Atún ideal para  la merienda, almuerzo y cena, la puede acompañar con ensalada.

Ingredientes 

1 calabacín cortado en cubos pequeños o rallado, 1 zanahoria rallada, 2 huevos, 1/2 cebolla cortada finamente, Sal y pimienta al gusto, 1 lata de atún, 1 lata de sardina, pan rallado.

Preparación 

😃 En una taza amplia colocar todos los ingredientes excepto un huevo y el pan rallado  con la ayuda de una paleta se procede mezclar todos los ingredientes para que se integre bien todo.

😃A parte Ben una taza batir un huevo reservar.

😃 Colocar en plato el pan rallado.

😃 Con ayuda de las mano se amasa la mezcla anterior y se hace bolitas del tamaño deseado, las bolitas se aplana cómo si estuviera haciendo arepas.

😃 Ya lista las croquetas se pasa por huevo y luego por pan rallado.

😃Poner a calentar aceite en un sartén y cuando el aceite esté bien caliente se pone a freír las croquetas dejar cocinar por ambos lados o hasta que dore.

😃Colocar en una servilleta las croquetas para que absolver el aceite.

Viste lo fácil y económico que es está receta la puede acompañar con ensalada o pan, también puede untar con salsa rosada.

Esta croquetas la puede hacer en la hora desayuno, almuerzo o cena o si desea en la hora de la merienda.



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